Словарь жертвы. Проверьте себя...

Всё относительно, но если вы часто произносите эти слова, подумайте, может вы являетесь жертвой... Проверьте себя или выскажите своё мнение по поводу некоторых фраз... Благодарю!)
(Источник потеряла, но по-моему данный словарь был приведён на тренингах Н.И. Козлова.)
***
Словарь Жертвы
• Меня заставили.
- Мне же говорили, что...
• Вы действуете мне на нервы.
• Я не виноват.
• Как она (он) могла так поступить!
• Вы должны в корне изменить свое поведение.
• Я требую извинений.
• Я хочу, чтобы она признала свою вину.
• Это нечестно.
• Меня это так расстраивает.
• Я ей ничего не сделала, а она…
• Мне все это надоело.
• Мне это никогда не нравилось.
• На это у меня нет времени.
• От этого я лезу на стенку!
• Ничего не могу поделать. Такой я человек!
• Если бы он/она был/а другим/другой…
• Я сделал все от меня зависящее.
• Что бы я ни сделала, ему все плохо…
• Если бы ты по-настоящему любил меня…
• Она во всем виновата.
• Я никого не трогаю, но меня достают!
• У меня никогда нет для себя свободной минутки.
• У меня было ужасное детство.
• Надо полюбить себя, другие нас не полюбят.

• Нет, вы посмотрите! Он/она лезет без очереди!
• Я опоздал из-за светофоров, тащился за школьным автобусом и т.п.
• Я работал в двух местах, чтобы тебя содержать.
• Мой начальник меня не уважает.
• Дети не ценят того, что мы для них делаем.
• Из-за тебя у меня разболелась голова.
• Ты не представляешь, как я страдаю из-за тебя.
• Без меня ты бы была ничтожеством!
• Я многого не прошу. Почему ты не можешь для меня этого сделать?
• Ты обидел меня последний раз!
• Почему такое случается только со мной?
• Из-за тебя я так расстроился, разволновался и т.п.
• У меня нет времени обращать внимание на ее дурости.
• Если бы они не вмешались, я бы мог проявить себя.
• Если бы не дети, у меня все бы сложилось иначе.
• Я не хотел/а, но он/она заставил/а меня.
• Почему я должен этим заниматься, когда он/она…
• А как же я?
• Школа плохо влияет на моих детей.
• Моя бывшая жена портит детей.
• Людям на вас наплевать. Они пользуются вами при малейшей возможности.
• Я ужасно занят и не смогу заняться этим.
• Мы всегда должны поступать по-твоему!
• Я тебе тысячу раз говорила, что я этого не люблю!
• И это после всего, что я для нее сделал!
• Если бы они дорожили нашими отношениями, они бы так не поступали
• Я все всем делаю, и что я получаю за это!
• Мною всю жизнь пользуются.
• Я с этим не стану мириться.
• Я столько положил на это сил, а тебе плевать
• Это – система
• Ты не представляешь, как я страдала.
• Я больше страдаю (значит, заслуживаю большего).
• Хочу получить свой кусок.
• Такова жизнь. Так устроена жизнь.
• Это не то. Это совсем другое.
• Женская работа никогда не кончается.
• Как можно выиграть, если ты постоянно проигрываешь!
• Я делаю все, что могу
• Я не хочу лишнего. Я хочу по справедливости.
• Это не я придумал, меня нечего ругать.
• Ничего, они еще поплачут, когда меня не будет.
• Меня никто не любит.
• Как жить дальше?
• Разве это не ужас!
• Он/она/они давят на меня
• Это сильней меня.
• Не могу…
• Я попробую (вместо – я сделаю).
• А почему бы вам самой…?
• Он/ она/они обязаны…
• Я устал от жизни.

• Если вы не выполните свою часть, я не стану делать свою!
• Ты действительно меня любишь?
• Хотите помочь – прекрасно. Не хотите – буду корпеть над этим сам!
• Из-за тебя я провалился.
• Их надо проучить.
• Нельзя, чтобы они так поступили еще с кем-то
• Я этого не забуду.
• Меня никто не понимает.
• И ты это сделал? Не могу поверить!
• Они не хотят меня слушать.
• Такая травма остается на всю жизнь.
• Постой минутку! Это я пострадала!
• Поздно. Ущерб уже нанесен.
• Я ужасно зол. Плевать хочется.
• Опыт здесь не ценится..
• Ты не представляешь, какой сегодня был день!
• Почему у меня никогда толком ничего не получается?
• Если бы тебе довелось пережить такое…
• Надеюсь, твои дети так с тобой не обращаются.
• Меня неверно понимают.
• И что я имею после всего?
• Чем я заслужил такое отношение?
• Они не уважают меня. Они помыкают мной, как скотиной.
• Работа сводит меня с ума.
• Ты бы ни за что не согласился на такое.
• Ты не представляешь, как я вкалываю целый день!
.
• Никто столько не работает, как я.
• Хочешь, чтоб я был с тобой по-хорошему, будь со мной по-хорошему.
• Брр! Я не могу это есть. Жутко выглядит.
• Родители меня совершенно не понимают.
• Врачи превратили меня в развалину.
• Одним везет…
• Теперь из-за меня пострадают другие.
• Мне всегда доставались плохие учителя и дурные начальники.
• Другой в моей ситуации бы взбесился.
• Я не отвечаю за свои реакции.
• Нет, я так дальше жить не могу!
• Я всегда должна убирать за тобой.
• Это выше моих сил.
• Ты еще пожалеешь!
• У меня это не выйдет.
• Мне это так трудно.
• Я, наверное, опять все испорчу.
• Мне надо больше стараться.
• Я не обращаю достаточно внимания.
• Другие не замечают, какая я хорошая.
• У меня обычно всё плохо получается.
• Со мной тяжело.
• Они хотят от меня избавиться. Я все время мешаю.
• Ко мне не прислушиваются, как положено.
• Я делаю меньше других.
• Я делаю хуже других.

• Со мной вечно что-то случается.
• Мне все так тяжело дается.
• Мне приходится все преодолевать.
• Почему это выпало мне?
• Я знаю, что не получится, поэтому не стану делать.
• Нельзя особенно доверять никому.
• Я уйду и буду заниматься этим один.
• Меня не понимают, а я не понимаю - почему.
• У меня голова идет кругом.
• Где тебе понять…
• Если бы ты только…
• Меня плохо воспитали.
• Я изменюсь, когда они изменятся.
• После такого кошмарного дня мне надо придти в себя.
• Кто мог подумать, что они так поступят…

• Почему только я должна (должен) уступать?

Интересная тема. Я тоже как раз сейчас над этим размышляю. Конечно слово "жертва" мало кто хочет применять относительно к себе. Поэтому некоторые психологи смягчают и говорят победитель/не победитель. Я нашла вот такое(более краткое) описание о различии в психологии игроков.

Основные отличия победителя: он ценит себя и ценит других, он умеет смотреть на жизнь и находить в ней много позитивного. Победитель умеет учиться и меняться, верит в Добро, у него высокая самооценка, он ценит время, которое тратит с пользой. Кто же тогда НЕ победитель?
Ниже приведены 19 высказываний, в которых и спрятана вся психология победителей.

ПОБЕДИТЕЛИ/ НЕПОБЕДИТЕЛИ
Превращают мечты в реальность .................... превращают реальность в мечты
говорят: «это произошло по моей вине» .... говорят: «я ничего не мог с этим поделать!»
поддерживают ..............................................контролируют
говорят: «давайте выясним» ......................... говорят: «никто этого не знает»
это часть решения проблемы .......................... часть проблемы
не боятся проиграть ..................................боятся выиграть
много работают ......................................всегда слишком заняты

говорят: «Я был не прав» ............................ говорят: «Это не моя вина»
хотят ................................................должны
всегда используют время ............................. часто тратят время
говорят: «Я сделаю это, либо не сделаю»......... говорят: «Я попробую это сделать»
говорят: «Я хорош. Но могу быть лучше!» ........... говорят: «Я не хуже других»
умеют слушать других ............................... ждут своей очереди говорить
учатся у других ................................... отрицают опыт коллег
видят возможности ................................... видят проблемы
делают .............................................. лишь говорят о делах
несут ответственность не только за свою работу .... говорят: «я здесь просто работаю»
знают, что все имеет свою цену..................... ждут все «на тарелочке с голубой каёмочкой»
всегда верят в успех ................................. ожидают неудачу

Очень интересно) Из этого списка у меня присутствуют в основном слова про занятость, сейчас как белка в колесе). Интересно, а если отслеживать эти слова в своем лексиконе и сознательно менять их на слова победителя, станешь победителем? Учитывая силу слова - это должно быть возможно)

И как поменять психотип с жертвы на победителя ? Какие методы?

Это АЗЫ психологии.. Скачай или зайди в магазе в раздел психологов.. И задай этот вопрос продавцу.. тебя завалят книгами.. только читай успевай..)))