Elena_Mir 

Встречи

Не копим негатив!

  
Сообщений: 293
Практик освобождения от негатива множество. Каждый может подобрать для себя наиболее работающую, К тому же, мы подвергаемся негативным атакам разного вида, и можем применять различные методики очищения.
Такой распространенный метод избавления от негативных эмоций, как истерика, несет в себе мощную разрушительную силу, поэтому старайтесь пользоваться им крайне редко. Владение хотя бы двумя основными позитивными техниками поможет значительно укрепить нервы и легко снимать стрессы.
1. Смыть
Несмотря на простоту и доступность, очень эффективный способ. Встаньте под душ или хотя бы умойте лицо и руки. Представьте полученный негатив (обиду, неудачу) в виде вязкой черной массы, которую вы смываете водой. Почувствуйте чистую кожу и… чистую душу. Выключив воду, попробуйте представить на себе эту массу. Не получается? – значит, техника сработала!
2. Отдать земле
Встаньте на землю (отлично, если можно босыми ногами). Обратитесь с просьбой к Земле вытянуть через ступни весь накопленный негатив. Представьте, как он стекает с вас и просачивается в землю. Мысленно помогайте себе, усиливайте этот поток дурной энергетики. Кстати, очень полезно запастись летом ведром песка и использовать его для очищения, насыпая в таз и переминаясь по нему босыми ногами. Песок быстро очищается от негативной силы, поэтому можно пользоваться одной порцией в течение года.
3. Сжечь
Зажгите свечу. Снимите руками с себя всю отрицательную энергетику и болезненные эмоции и стряхните в огонь. Можно осторожно провести свечой вдоль тела, представляя, как сгорает весь негатив.
4. Выдохнуть
Представьте негатив густым дымом. С силой выдохните его. А вдохните чистое золотистое сияние. Почувствуйте, как каждая порция позитивного свечения растекается по телу, наполняет его клетки, проникает в мозг. Такая техника не только очищает вас, но и обеспечивает мощную энергетическую подзарядку.
5. Медитировать
Обладающим богатым воображением можно визуализировать любую очищающую стихию. Глубоко подышите и расслабьтесь. Представьте мощный поток воды, смывающий весь негатив. Вообразите, что вас окутал огонь, сжигающий дурные побуждения и эмоции. При такой технике важно мысленно проследить за исчезновением негатива, не допуская его загустения в пространстве.
Очищение от негатива – это лишь площадка для дальнейших действий по улучшению своей жизни. Но площадка настолько важная, что без нее все попытки решить свои насущные проблемы могут оказаться безрезультатными. Удачи вам!
ИНТЕРНЕТ
Редактировалось: 1 раз (Последний: 10 февраля 2015 в 19:51)
На благо всех живых существ
Сообщений: 8
Есть ещё " представить в туалете что тело покидают в процессе болезни ну или негатив, что собственно одно и то же". Предыдущие техники снимают то что снаружи, а эта то что внутри.
Иглана
Сообщений: 293
laugh классно
На благо всех живых существ
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

Голосования

Какие сны Вам снятся чаще всего?

Кто онлайн?

Пользователей: 0
Гостей: 4
Сегодня были:
Delmakernok, Факел, LVOVOED, ТаСЯ, skereut, Татъяна, Радуга, Ари, DewayneCit, BrandonRob, Wellimudr

Лента активности

1 час назад
Delmakernok регистрируется. Приветствуем!
1 час назад
Приехала с моря обновленная внутренне, все стало восприниматься и выглядеть по иному, не лучше и не хуже, по иному. Я чувствовала еще до пое
2 часа назад
"Выход из круга" - это точное определение состояния, добавлю - тебе не нужно уже ничего, т.к. ты обладаешь всем.
2 часа назад
Хорошо, что нашли обуви и...отправились в полет))) новый город, новые места, новые люди, новые грани Я)))
2 часа назад
2 часа назад
Это путь, который называется "выход из круга", все Учителя обучают именно этому. Мы вырастаем из земных ясель и готовы стать звездными люд
2 часа назад
LVOVOED добавляет комментарий на странице Встреча. Сон Лены 11.09.17:
Я вроде понял о чём говорила ТаСЯ. Сразу после того как я это прочитал и написал мне добавилась девушка в друзья и хочет что-бы я её научил
3 часа назад
LVOVOED добавляет комментарий на странице Встреча. Сон Лены 11.09.17:
Что то в этом есть конечно, я пока не могу понять или сделать. Проблема в том почему Лазарев носит очки? Мне кажется что он сам во многом за
3 часа назад
4 часа назад
По поводу внутреннего отрыва, такое имеет место быть. Порою кажется, что жизнь как открытая книга, все уже понятно, будто прочитана до конца
4 часа назад
архетипы проявляются во всю мощь тогда, когда в начинает довлеть явная односторонняя установка сознания, из-за которой происходит отрыв от п
8 часов назад
Послушай или почитай Сергея Николаевича Лазырева. По его мнению чтоб налалилось нужно 1 любовь к себе,родным,т .д чтоб была 2 не отрекаться
10 часов назад
Вот кое-что еще нашла на просторах интернета и вспомнила, что ранее уже читала у К. Юнга подобное: " Об архетипе мертвеца написано очень м
10 часов назад
Здравствуйте, Факел! Да, тема смерти присутствует уже не впервые, только этот сон я восприняла немного по иному, здесь есть немаловажные де
1 день назад
DewayneCit регистрируется. Приветствуем!

Вся лента активности